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食後に眠くなる/眠気
tag[
睡眠障害
,
脾気虚
]
食後に眠くなる?食後に訪れる眠気食後に眠くなる、という相談は意外と多くあります。気がついたら眠っていたというご相談から、食後には必ず10~20分の睡眠が必要になるという話もあります。一様に病気であるとか、虚弱体質であるという自覚はありません。別の病気のご相談ついでに、「実は~」と相談されるケースが大半です。原因として、「(食事後に消化吸収のため血液が消化器官に集まることによって)脳の血流が減少し脳
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