料理と自分開拓

date[March 19,2008 13:52 ]

料理を通して私、ただいま「料理」を通じて、人生を学んでおります。作ってみたい!けど、この材料ではおいしくなさそう・・・うまくいくはずがない・・・時としてこのような失敗をおそれる気持ちがわいてくることがあります。もし、ここで作るのをやめてしまったら?それは今までの自分の中にあった枠をさらに頑丈にします。 しかし、今の私のテーマは「毎日がサプライズ!」ですので、なんとかこの枠から出てみたいわ
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忙しい朝のバナナのレシピ

date[March 14,2008 13:45 ]

バナナは身体を冷やすのですバナナ・・・あまくて、おいしいですよねー。気になるのは農薬ですね。とくに茎側に残留しやすいそうなので、もったいないですが、そのあたりを少し残しちゃったりしています。そして、もう一点。バナナは熱帯の果物ですので、体を冷やすんですよね 特に冬は妊婦さんにはきびしーです。そこで、熱を加えて調理してバランスをとることにしました。※漢方では、火を通したり、水で洗ったりして
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「玄米ごはんと有機やさい」のお店

date[March 13,2008 13:34 ]

マクロビオテック「ママンテラス」大阪の心斎橋にあるママンテラスに行ってきました。 心斎橋の郵便局のすぐ横で、「玄米ごはんと有機やさい」という看板が目印です。すっごいでかい看板です(゚Д゚) 裏通りなので、ちょっとわかりにくいかな(;´Д`) ヨーロッパ通りから北にちょっと行ったところです。 オーガニック系のカフェとオーガニック、マクロビオテック(マクロビ)の専門で、
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春の紫外線対策リップクリーム

date[March 08,2008 18:46 ]

手作りリップクリーム暖かくなってきましたねー。とってもうれしいのですが、日差しとともに、紫外線強くなってきた感じしませんか? 唇の皮がカサカサして剥けてきてしまいました(´・ω・`) そこで、しっとり保湿の紫外線対策用リップクリームを作ってみようと思い立ったわけなのです。何を入れようかな?そうだ!美肌をつくる飲むお肌のビタミンとして名高い沙棘オイルを混ぜ
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